miércoles, 25 de diciembre de 2013

lunes, 23 de diciembre de 2013

Compromiso de una vecina para el 2014

Si bien es cierto nada ni nadie me puede quitar el derecho individual que tengo a que me pregunten cómo quiero vivir, hay 4 aptitudes relacionadas con mi diario vivir en la comunidad Villa Lusiana que me comprometo a tener presente en el 2014:

1.- Acudir a la reuniones de vecinos que me notifiquen
2.- Escuchar a los demás y no sólo escucharme a mi misma
3.- Promover en cada reunión el voto y no la discusión
4.- Cambiar de opinión cuando se requiera para adaptarme a nuevas situaciones dentro del residencial




Una comunidad organizada se construye con el aporte y trabajo de todos

viernes, 13 de diciembre de 2013

FRIO SAM - aire acondicionado automotriz

Una vecina nos indica que le fue muy bien revisando y cargando el aire acondicionado del carro en Frío Sam, por la Clínica de San Joaquín.  Así que dejamos el teléfono y la dirección, por si hay alguna persona interesada en este tipo de servicio.




jueves, 12 de diciembre de 2013

Llego la Navidad a Villaluisiana

Quedo muy bonito el árbol comunitario, y las casas están todas super coquetas.

Fotos del árbol comunitario 2013 y algunos frentes de casa

domingo, 3 de noviembre de 2013

Para los que gustan de hacer ejercicio

300 este de la Clinica Jorge Volio  encontramos un excelente lugar para hacer ejercicio:  Fitness Gym 2 (2265-8035), los instructores son de primera calidad y con un extraordinario don de gente; hay bastantes máquinas, taibo, spining, clases de baile, atletismo, ciclismo recreativo y un horario que casi no deja espacio a las excusas.

5 a.m. a 9 p.m. lunes a viernes
8 a.m. a 2 p.m. sábado
8 a.m. a 12 m.d. domingo

El próximo sábado 9 de noviembre, a las 9:30 a.m. habrá una clase de baile para que pasen la voz, vean las instalaciones y la forma de trabajo

El gimnasio está a tan solo 2.3 km de Villa Luisiana, así que a los que les gusta caminar les queda excelente ir y regresar caminando o trotando.

amplias instalaciones

, c
instructores con experiencia y excelente trato
amplio parqueo


jueves, 31 de octubre de 2013

Agradecimiento a la Dra. Karla Sandoval

Educarse es el primer paso en la lucha contra el cáncer, damos un especial agradecimiento a la residente Martha Griffiths y a la Dra. Karla Sandoval por haber permitido que esta actividad se diera en el Residencial.

Los mitos que hay en torno al cáncer de mama, cómo se detecta, los grupos de riesgo, exámenes en el mercado, el auto-examen, las dudas de los y las participantes de la charla, estuvieron en el orden del día.

Un punto extra a destacar es la participación de niñas y hombres a la charla, lo cual dice que estamos claros que el cáncer de mama es un tema de familia.

Dra. Karla Sandoval Charla cáncer de mama, 31-oct-13
Dra. Karla Sandoval Charla cáncer de mama, 31-oct-13

jueves, 17 de octubre de 2013

A colaborar y ganar

Qué buena manera de recaudar fondos para el ornato, pues una de las personas que vive en el Residencial se llevará una portatil a casa.

El Comité de Ornato rifa una Toshiba Satelite Pro, el próximo 3 de noviembre, con el número de la lotería nacional.  El número sólo cuesta ¢3.000 y se puede comprar en el casa 15 A, este sábado y domingo de 9 a 11 a.m.





Colaboremos todos y de paso pongámonos al día con la cuota mensual de ornato.

domingo, 13 de octubre de 2013

A confirmar asistencia a esta charla

¡Excelente! iniciativa del Comité de Actividades Sociales en el mes declarado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como el mes de la concienciación sobre el cáncer de mama: una charla aquí en el Residencial sobre la enfermedad.


Ahora es sólo confirmar el interés de cada uno de nosotros en asistir a la charla, para que se coordine el evento, aquí mismo en el Residencial.

Confirme su interés a villaluisiana@gmail.com





Recuerde: el cáncer de mama no es un tema de mujeres, es una realidad familiar.

viernes, 11 de octubre de 2013

Agradecimiento a los Vecinos de la Junta y las Comisiones

Desde este humilde foro damos un fuerte agradecimiento a los vecin@s que han tomado, dentro de sus actividades diarias el compromiso de buscar lo mejor para el Residencial Villa Luisiana.  Sabemos que no es fácil, que roban tiempo a sus familias y a sus horas de descanso, para reunirse, para ir a la Municipalidad, para atender la múltiples consultas -en ocasiones quejas- de los otros residentes, para redactar, para cobrar, para explicar, para pagar, para organizar .....  Así que les decimos ¡FUERZA! que lo que están haciendo se ve y poco a poco seguiremos su ejemplo, poco a poco nos iremos acercando.

¡GRACIAS!

Presidente
Tesorero
Secretario
Fiscal
Vocal
Comité Seguridad y Salud
Comité Actividades Sociales
Comité Ornato



Una comunidad organizada se construye con el aporte y trabajo de todos

viernes, 27 de septiembre de 2013

Gimnasio en Forma - Dirección y recorrido

¡Excelente! Aquí la dirección del Gimnasio en Forma y el recorrido de la caminata/carrera

Heredia Centro, del Auto Mercado, 200 metros al Este y 100 metros al Sur.




martes, 24 de septiembre de 2013

Villa Luisiana solidaria y deportiva

A todas las personas de VillaLuisiana que a diario vemos haciendo ejercicio, les invitamos a participar en esta caminata/carrera a beneficio de la Asociación de Mujeres Rosa Hospital Vicente de Paul

  • Fecha: 27 de octubre 2013
  • Hora: 8:00 am
  • Distancia: 5 Kilómetros
  • Costo: 5.000 colones
  • Salida: Gimnasio en Forma
  • Meta: Palacio de los Deportes
  • Lugares de inscripción: 
    • New Balance Multiplaza, 
    • PLS San Jose Ave. Central, 
    • On The Road Pavas, 
    • Gimnasio en forma, 
    • Endurance Alajuela, 
    • Deportes Tibas.
  • Entrega de paquetes: 25 y 26 de octubre de 8 am a 4 pm Gimnasio en Forma.


jueves, 12 de septiembre de 2013

Inició la corta de ramas

Aquí unas imágenes del derramado de los árboles que anunció el Fiscal, el pasado 9 de setiembre.

Foto: ram 2013

Foto: ram 2013

Foto: ram 2013

Foto: ram 2013


Una comunidad organizada se construye con el aporte y trabajo de todos

A lucir los faroles

Confieso que hace más de 35 años no voy a un desfile de faroles, así que voy a responder al llamado del Comité de Actividades Sociales



Desfile de faroles
14 setiembre a las 7 p.m. 
salida de la entrada del Residencial



Si es posible utilizar luces LED en lugar de candelas

lunes, 9 de septiembre de 2013

La Fiscalía INFORMA

A.- ARBOLES BAJO LINEA DE TENDIDO ELECTRICO. 
El 8 de setiembre visitó el residencial un inspector de la CNFL, se nos indicó que en esta semana cuadrillas de la Compañía Nacional de Fuerza y Luz estarán cortando las ramas de los árboles que están debajo de las líneas del tendido eléctrico.

B.- PINTURA PARA REDUCTORES Y REPARACION CASETILLA. 
Con los fondos de ornato se compró pintura amarilla para pintar los reductores de velocidad y reparar el vidrio de la puerta de una de las casetillas de los guardas en la entrada.




Una comunidad organizada se construye con el aporte y trabajo de todos

viernes, 6 de septiembre de 2013

Por los niños, 8 de setiembre, 9:30 a.m.

Ya hay más de 20 niños inscritos para disfrutar el domingo de las actividades del Residencial, que son una realidad por el esfuerzo del Comité de Actividades Sociales y el apoyo de los vecinos, hasta animadores de actividades hay en Villa Lusiana.
  • Perros calientes, helados y refresco (para los niños)
  • Juegos tradicionales
  • Inflable (menores 12 años)

Si alguno se quedo fuera y quiere colaborar se necesita:
  • vasos plásticos
  • servilletas
  • y voluntarios que estén atentos al tránsito 
Adicionalmente, y de forma voluntaria se les estará pidiendo una colaboración para pagar el inflable.

El cambio de hora se debe a que ha estado lloviendo temprano.

Cualquier consulta directamente a: actividades.sociales.villa@gmail.com

Agradecer a la Junta Directiva y los comité por el esfuerzo de reactivar la parte comunal de Villa Luisiana.

NO DEJE DE PARTICIPAR. 
UNA COMUNIDAD ORGANIZADA SE CONSTRUYE CON EL APORTE DE TODOS



Añadir leyenda



viernes, 30 de agosto de 2013

Actualización de datos

La Junta de Vecinos de Villa Luisiana, está solicitando que cada casa actualice los datos, de manera que la comunicación sea vía digital.

El correo designado es: villaluisiana@gmail.com






Aprovechamos para informarles que se han estado enviando correos de prueba, se aceptan todas las críticas construtivas al correo villaluisiana@gmail.com

Villa Luisiana una comunidad que se organiza


A celebrar el Día del Niño

No falten a esta cita del Comité de Eventos Especiales.



jueves, 29 de agosto de 2013

Los 13 mandamientos contra el Dengue



 1.    Limpie pilas, canoas, estañones, baldes, bebederos de animales u otros recipientes útiles que puedan acumular agua.

2.    Tape todos los recipientes donde almacene agua.

3.    Vuelque botes, pangas u otro tipo de embarcaciones.

4.    Rellene huecos de árboles, floreros de cementerios, blocks, tapias, entre otros.

5.    Recicle todos los materiales de plástico, aluminio o vidrio que puedan acumular agua.

6.    Reutilice de una manera creativa y amigable con el ambiente, todos los recipientes de plástico, aluminio, vidrio y llantas.

7.    Agujeree llantas que se encuentran en parques, y parqueos, para que no acumulen agua.

8.    Entierre pipas, cocos, cáscaras o cualquier otro desecho orgánico.

9.    Ponga bajo techo cualquier objeto que acumule agua y que no puede deshacerse de él.

10. Elimine solo en la basura: cualquier material de desecho capaz de acumular agua.

11. Fumigue aquellos sitios oscuros de su vivienda tales como: debajo de pilas, armarios, closet, etc.

12. Organícese con otros vecinos para que en su barrio no haya ninguna posibilidad de que el mosquito que transmite el dengue se reproduzca.

13. Protéjase si vive o visita un lugar donde haya transmisión activa de dengue, use repelente, especialmente, al amanecer y al atardecer y en las zonas más expuestas de su cuerpo.


Dengue…  Una responsabilidad, con una solución compartida. ¡Actuemos ya!


miércoles, 14 de agosto de 2013

17 agosto recolección materiales reciclables

La Municipalidad de Flores invita cordialmente a todos los habitantes del Cantón a participar de la campaña de recolección de materiales reciclables el sábado 17 de agosto del año en curso, habrá un toldo en la plaza de deportes de San Joaquín y al costado este de la plaza de deportes de San Lorenzo, donde se recibirán los siguientes materiales limpios y libres de residuos: papel periódico, papel blanco y de colores, cartón, envases de plástico, latas de aluminio, hojalata, es decir latas de atún y frijoles y tetrapack. Los invitamos cordialmente a llevar estos materiales reciclables a los puntos mencionados!!
 
 
Tomado del facebook de la municipalidad

jueves, 11 de julio de 2013

Pueblo pitanga enemigos silenciosos

En esta oportunidad los video juegos acercan a los niños a la prevención de enfermedades que son responsabilidad de todos.


La Organización Panamericana de la Salud y el Ministerio de Salud acercan a los niños a la relación entre higiene comunitaria y enfermedades como la malaria, el dengue, la diarrea y la leptospirosis.

Descarga en



martes, 25 de junio de 2013

viernes, 14 de junio de 2013

23 de junio hacer ejercicio colaborando con el Colegio Regional de Flores

Invitarlos participar el próximo 23 de junio en la I Edición Carrera Liceo Regional de Flores.

Fecha: 23 de junio
Hora: de 7 a.m. a 9 a.m.
Lugar: Liceo de Flores
Carrera: 8 km
Caminata: 4 km

Más información en
http://sportwenscr.com/carreras/carreras-sw/las-flores.html

Aquí les dejo la ruta de la carrera



jueves, 23 de mayo de 2013

Duolingo - aprendiendo inglés gratis

Pasen la voz hay un sitio en internet en el que se puede aprender inglés gratis y es efectivo. El sitio es el resultado de una idea innovadora de un joven que espera llegar a 1.200 millones de personas en el mundo que quieren aprender inglés.





No deseche este mensaje, siempre hay alguna persona cerca que quizás esté interesado en aprender inglés.

miércoles, 22 de mayo de 2013

Limpian carretera al norte de Villaluisiana

¡Qué bien! Así lucía hoy en la mañana la carretera que colinda al norte con el Residencial.  Zona que se estaba convirtiendo en un basurero a cielo abierto.



AYUDA Y GANA. Tercera campaña

Aquí les dejo una oportunidad para ser solidarios. AYUDA Y GANA

El Cuidado Paliativo Pediátrico es la atención integral (biológica, psicológica, social y espiritual) para niños y jóvenes en condición de vida limitada y/o en fase terminal, que brinda, a ellos y sus familias, un equipo multidisciplinario de trabajo.

A hoy -para cubrir los gastos mensuales de la fundación- sólo hacen falta 250 padrinos por un año, 12.000 colones mensuales de junio 2013 a mayo 2014.

Los dispuestos llamar al 8717-8000, ellos no le van a contestar, pero le devolverán la llamada.



sábado, 18 de mayo de 2013

No seas el primero

Imagen tomada de editorial de los 4 vientos




VillaLuisiana retomó la responsabilidad por sus parques y zonas compartidas en general, y lo positivo se debe publicar.

A los que salimos a caminar por los alrededores del residencial si nos preocupa los cafetales al norte pues están siendo tomados como basurero, hay días que el olor es insoportable, dejan tirados animales muertos, bolsas de basura, desechos de alguna remodelación.  No es ocasional ver roedores, cucarachas y moscas revoloteando.

Así que no dejemos de inculcarle -con el ejemplo- a los más pequeños el valor de ser responsables del uso de la energía, del agua y del manejo de los desechos, no sólo en casa sino también cuando viajamos.





miércoles, 1 de mayo de 2013

No llegó de primero pero terminó la carrera

Ahí les dejo una hermosa lección de vida, para los que estén a punto de desistir de cualquier cosa que se hayan propuesto.


martes, 23 de abril de 2013

Una invitación sencilla en pro de una comunidad solidaria

Una invitación a todos los vecinos de este lindo residencial para que nos saludemos cuando nos encontremos y podamos sentir que formamos una comunidad solidaria. Es fácil sonreír y levantar la mano o hacer algún gesto de simpatía. Así sentiremos que no estamos solos y que ante una dificultad puede haber alguien dispuesto a darnos una mano.

Son los deseos de su servidor de la 24 D. Miguel Mendoza

Solidarios hasta la médula - 19 mayo

Como cada día se ven más deportistas en Villa Luisina los invitamos a participar de esta carrera y caminata.

Solidarios hasta la médula, el 19 de mayo, será la primera edición de la Carrera y Caminata Pro Transplante de Médula Ósea y, en este caso, la beneficiada será Mariana, una niña de 8 años que padece de leucemia y necesita un transplante. El evento ofrece una caminata de 5k que sale de San José centro y una carrera de 8k que sale desde San Pedro; ambas distancias llegan al Estadio Nacional.


Caminata y carrera de 8kms con el fin de recaudar fondos para la campaña de UNIDOS POR MARIANITA

Caminata 5kms: Salida 7:30am Hospital Metropolitano en San José
Llegada: Estadio Nacional

Carrera 8kms: Salida 8:00am ICE San Pedro
Llegada: Estadio Nacional

Costo de inscripción: ¢10.000
Costo de inscripción VIP: ¢50.000

Centros de inscripción Tiendas Runners.
Tienda Runners Curridabat, 2290-7212
Tienda Runners Heredia, 2560-4511
Tienda Runners Pavas, 2280-5713
Tienda Runners Desamparados, 2250-4882
Deportes Tibás, 2240-1649
Endurance 26.2 Alajuela 2241-0207
Athletic Corner Cartago 2553-4016

RETIRO DE PAQUETES:
Hotel Irazú los días 17 y 18 de Mayo 2013,
con horario de 10:00 am a 7 pm.

solidarioshastalamedulacr@yahoo.com
2268-7313 / 8760-2995

martes, 9 de abril de 2013

martes, 29 de enero de 2013

Primera Carrera San Joaquín de Flores

En las últimas semanas se percibe un incremento en la cantidad de vecinos que hacen ejercicio por el barrio y sus alrededores, así que los instamos a participar en la primera edición de la carrera San Joaquín de Flores.  Podemos salir en un grupo compacto, cada uno con una banda de color que nos identifique, ahí nos ponemos de acuerdo conforme nos vemos haciendo ejercicio, al menos les dejo la inquietud.


Primera edición carrera San Joaquín de Flores
Sábado 16 febrero 2013 | 7 a.m. | 10k | Heredia | ¢8,000

Descripción: Esta es la primera edición de la carrera San Joaquín de Flores, en beneficio de la Parroquia de la localidad. Los organizadores prometen una ruta sin humo y llena de árboles así como otras actividades enmarcadas en la Feria Equina. El primer kilómetro y medio es de subida, luego viene una bajada constante de 4k y una subida también de 4k contínuos hasta el kilómetro 9 (ver mapa y altimetría abajo).

Inscripción: ¢8000 que incluyen camisa, cronometraje electrónico, hidratación, medalla y póliza. Habilitadas en tiendas Runners,  Newton,  On the Road (Pavas), Endurance 26.2 (Alajuela) y Do Sport (Cartago). También estarán habilitadas en Nutrifit y la tienda de conveniencia Vindi, ambos en San Joaquín de Flores.

Más información al 8343-6123.

Mapa 


 

Información tomada de http://www.abuenpaso.cr/index.php/san-joaquin-de-flores/

Zona confort - zona de aprendizaje


viernes, 11 de enero de 2013

Iván Fernández Anaya - una decisión para comentar en casa

UN GRAN GESTO DEPORTIVO!
Reproducido del facebook de generandoconciencia.com

Foto de generandoconciencia.com


Se ha hablado muy poco. En el cross de la localidad navarra de Burlada, sucedió un hecho el pasado domingo 2 de diciembre que nos ayuda a seguir creyendo en los valores del deporte.

El atleta keniano, Abel Mutai, ...medalla de oro de los 3.000 obstáculos hace cuatro meses en Londres, estaba a punto de ganar la prueba cuando, al entrar en una pista donde estaba la meta se creyó que ya había llegado, aflojó totalmente el paso y, relajado, comenzó a saludar al público creyendo vencedor. Lo que le venía detrás, Iván Fernández Anaya, al ver que se equivocaba y se paraba una decena de metros antes de la pancarta, no quiso aprovechar la ocasión para acelerar y ganar. Se quedó a su espalda, y gesticulando para que la entendiera y casi empujándolo, llevó al keniano hasta la meta, dejándolo pasar por delante.

Iván Fernández Anaya, un corredor vitoriano de 24 años que está considerado un atleta con mucho futuro (campeón de España de 5.000 metros en categoría promesas hace dos años) afirmó al terminar la prueba: "Aunque me hubieran dicho que ganando tenía plaza en la selección española para el Europeo, no me habría aprovechado. Creo que es mejor lo que he hecho que si hubiera ganado. Y esto es muy importante, porque hoy en día, tal como están las cosas en todos los ambientes, en el fútbol, en la sociedad, en la política, donde parece que todo vale, un gesto de honradez va muy bien".

Lo decía al principio: desgraciadamente, se ha hablado muy poco de este gesto. Y es una lástima. En mi opinión, estaría bien explicarlo a los niños, para que no piensen que el deporte es únicamente lo que ven por la tele: patadas violentas a raudales, declaraciones pijos, dedos en los ojos de los contrarios ...



miércoles, 9 de enero de 2013

Villa Luisiana tan limpia como tu la dejes


Espacios de recreación, esparcimiento pequeños pulmones del residencial que también se deben cuidar.  Desde hace un par de meses se ha comenzado a notar algo nuevo en los parques del residencial y estamos a tiempo de revertirlo: hay brotes de basura.

 A estas alturas el comentario puede parecer una majaderia, pero todo comienza así, de a poco, a poco hasta convertirse en un problema.

Hay dos opciones: no hacer nada ó atrevernos a seguir siendo vecinos -como hasta ahora- responsables del consumo de energía, de agua y del manejo de nuestros desechos.